Yazın çocukların en sevdiği meyveler arasında olan çileği içecek olarak çocuklarınıza hazırlayın.!Malzemeler
300 ml kefir
5 adet çilek
1 yemek kaşığı süzme ev yoğurdu veya organik süzme yoğurt
2 yemek kaşığı bal
Çilekli kefir hazırlanışı
Tüm malzemeyi blenderdan geçirin. Balı ekleyin. Karıştırın. İsterseniz farklı meyveler ve sevdiğiniz baharatları (tarçın, zencefil vb. ) ekleyebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder