Her gün sabah akşam bir bardak yasemin çayı içerek stressiz yaşayın.!
Yasemin çayı malzemeleri
1 karanfil
4 yasemin çiçeği topu
1 yemek kaşığı kurutulmuş portakal kabuğu
4 su bardağı sıcak su
1 çay kaşığı bal
Yasemin çayı hazırlanışı
Su, karanfil ve portakal kabuğunu orta ateşte 5 dakika kaynatın. Ocaktan alıp 3 dakika dinlendirin ve süzün. Bal ekleyip karıştırın. Yasemin çiçeği toplarını demliğe ya da fincanlara aktarıp sıcak suyu üzerine ekleyin ve çiçek tamamen açıncaya kadar bekletin. Servis yapın.
Yasemin çayının faydaları
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder